胃溃疡吃什么食物好养胃主食

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胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，正确的饮食对于胃溃疡患者的康复非常重要。以下是一些建议： 1. 高纤维食物：蔬菜、水果、全谷类食物和豆类是胃溃疡患者的良好选择，因为这些食物有助于改善消化系统功能，促进胃肠蠕动，减少胃酸的刺激。例如，燕麦、糙米、苹果、胡萝卜等都是优秀的高纤维食物。 2. 低脂食物：选择低脂肪食物有助于减少胃肠道的刺激，有助于胃溃疡的康复。避免油炸食物、肥肉和高脂肪乳制品。 3. 低刺激食物：辛辣食物、咖啡因、酒精和醋会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，因此最好避免这些食物。少食多餐，避免暴饮暴食。 4. 温...