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林海峰排毒法的应用与注意事项林海峰排毒法是一种以中医理论为基础的身体排毒方法,旨在通过调理人体内部环境,促进体内代谢和排毒,达到身心健康的目的。这种排毒方法由香港中医药专家林海峰提出,在临床实践中广受欢迎。下面我们来详细了解一下林海峰排毒法的应用与注意事项。林海峰排毒法的核心理念是,人体内存在着各种毒素和代谢废物,如果长期积累会对身体健康造成不利影响。通过调理脾胃、肝肾等脏器功能,促进体内代谢和排毒,可以达到排出体内毒素,改善身体状态的目的。具体的实施步骤包括: 饮食调理:以清淡、易消化的食物为主,少食动物性蛋白...