母婴密码DHA

母婴密码DHA

DHA在母婴健康中的重要性与合唱效应DHA（二十二碳六烯酸）是一种Ω3脂肪酸，对母婴健康至关重要。合唱效应是指DHA在母体与胎儿、婴儿之间共同发挥作用的现象。本文将探讨DHA在母婴健康中的作用以及合唱效应的重要性，并提出相应的指导建议。 DHA在母婴健康中的作用1. 脑发育与认知功能： DHA是大脑的主要结构脂肪之一，对胎儿和婴儿的脑发育至关重要。足够的DHA摄入有助于促进婴儿的神经系统发育，提高认知功能和学习能力。2. 视觉发育： DHA也是视网膜的主要成分之一，对视觉发育至关重要。母亲在孕期和哺乳期摄入足够...