成都嘉城实验学校学期第一周营养午餐安排

成都嘉城实验学校学期第一周营养午餐安排

在成都嘉城实验学校，我们深知健康成长对于孩子们的重要性。因此，我们特别注重学生的饮食健康，确保每一餐都能为孩子们提供均衡的营养。以下是我们学期第一周的营养午餐安排，旨在通过科学的膳食搭配，助力孩子们健康成长。

周一午餐：

主食：全麦面包配以鸡蛋沙拉

主菜：牛肉炖胡萝卜，成都嘉城实验学校学期第一周营养午餐安排搭配绿叶蔬菜

汤品：番茄蛋花汤

水果：新鲜苹果

周二午餐：

主食：紫薯米饭

主菜：清蒸鱼配以西兰花

汤品：海带排骨汤

水果：香蕉

周三午餐：

主食：玉米面馒头

主菜：鸡肉炒蘑菇，搭配红椒

汤品：南瓜粥

水果：橙子

周四午餐：

主食：荞麦面条

主菜：猪肉炖白菜，搭配豆腐

汤品：紫菜蛋汤

水果：梨

周五午餐：

主食：糙米粥

主菜：羊肉炖土豆，搭配青豆

汤品：蘑菇鸡肉汤

水果：葡萄

我们的菜单设计考虑到了各种营养素的均衡摄入，包括蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维。每一道菜品都是经过精心挑选和搭配，确保孩子们在享受美味的也能获得必要的营养支持。

成都嘉城实验学校致力于为学生提供一个全面健康的学习环境，从饮食做起，关注每一个孩子的成长。我们相信，通过这样的努力，能够帮助孩子们打下坚实的健康基础，迎接每一个充满活力的明天。